瞑想が 私を 救ってくれました。
本当です。あの時、瞑想をしなかったら 私は きっと 堕ちていたかもしれません。
辛い時、瞑想を 毎日 何回もしていました。
瞑想で
くじけそうになった自分
流されそうになった 自分を 助けることが 出来ました。
今でも、くじけそうになった時、悪いエネルギーに流されそうになった時
瞑想を してリセットしています。
私がトライカウンセラースクールの校長先生そして恩師の笛野はすなに教えて頂いた瞑想方法
瞑想法は はすなさんが リーディングで 神様か 教えて頂いた 瞑想法です。
人間の体にある根幹を強化して、チャクラを活性化する瞑想です。